一天不洗头,头发摸上去就油乎乎
每次梳头洗头,头发一掉一大把
头皮发痒,挠一挠头皮屑到处都是
据说,这是90%以上的人都会遇到的尴尬事!
头皮问题虽然不是什么大病,但是这些问题却依然困扰着很多人,要想解决头皮问题,我们要先来了解一它!
不健康的头皮状态主要表现哪些呢?
1、毛发变灰白;
2、毛发变细,发质变差;
3、毛发稀疏、脱发、秃发;
4、头发变薄、松弛;
5、头发瘙痒、炎症;
6、头皮屏障功能受损,干燥脱屑,油脂分泌过多等。
通常,我们将无肉眼可见的头皮屑、没有瘙痒的感觉、头皮放松不紧绷、能较长时间保持清爽状态作为健康头皮的标准,我们也可以通过头发发根强韧、头发滋润有光泽、不油腻、无分叉的表现来判断。
什么原因导致了这些头皮问题呢?
1.长期使用化学洗发水洗发,化学染发,烫发,会造成头发损伤和化学毒素不断在头皮堆积。
2.高温、紫外线造成头发的热损伤。
3.烟、雾霾、环境废气造成头发隐形污染损伤和毒素不断在头发累积。
4.过度梳理和拉扯造成头发物理性的伤害。
头皮问题该怎么改善?
选用正确的洗发水
不同发质得用不同的洗发水才能达到洗发效果,不要盲目选择不适合自己发质的产品。
日常饮食
出现头皮问题要从食物中提取维生素D,可以唤醒休眠状态中的毛囊,减少脱发问题
日常起居
现在人生活压力大,熬夜,晚睡早起,对电子设备时间久都会对导致头皮出现很多问题,所以我们要学会释放压力,生活要有规律,作息要合理,不熬夜,保证充分的睡眠时间。
改善头皮问题,洗发用品的选择格外重要。
头号汤(广州)医药科技有限公司专业从事头部亚健康调理、养发、护发,旗下产品帮助消费者解决众多头皮问题。
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