头发对一个的形象影响极大，头发油腻干枯，就算再好看也会大打折扣。然而决定头发是否美丽牢固如初的却是蕴含着生之力量的头皮。头皮护理很重要。

为什么要做头皮护理？

头部皮肤对于人体来说十分重要，如果平时护理不当就会容易出现快速衰老的状态，会导致头发脱落或者是白头发等，由于头皮长期缺乏营养，毛囊发根也会容易出现萎缩的状态，而头皮护理相对来说是很有必要的，适当的护理可以对头皮起到保护的作用，可以减少头皮屑以及脱发。

头皮护理需要注意哪些？

1、洗发提醒：距头皮2厘米处涂抹

虽然护发产品中的营养成分对头发有益，但也不能涂满于整个头部。由于洗发时头皮毛囊打开，如将护发产品涂抹在发根上，其中的化学物质很容易渗入并堵塞毛囊，引起脱发。

2、水温提醒：洗护时水温略高于体温

温度过高或洗护时间较长，都会让头皮的毛细孔扩张越来越大，这样很容易导致头皮发炎。使用略高于体温的40℃左右水温最为宜。

3、户外提醒：避免阳光下暴晒

头发受到的紫外线伤害要比脸部的严重两倍以上。紫外线会令毛鳞片变薄、剥落，强烈的日晒会使头发失去水分，变得干燥毛糙。紫外线长期照射会使头发分叉、断裂。

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